2012. január 29., vasárnap

Cukkini kínai kellel

Hozzávalók:

  • 1 közepes kínai kel fele
  • 3-4 db kemény, közepes méretű, karcsú cukkini 
  • póréhagyma zöldje              kb. 15 cm hosszú
  • 1 fél piros színű paprika        ( kaliforniai vagy kápia )
  • 1-2 ek.olíva olaj 
  • 2 szelet füstölt sonka
  • 1 citrom héja
  • 1 tk. vegeta
  • csipet  gyömbérpor
  • pici fokhagymapor
  • csipet kakukkfű
  • fél csokor friss petrezselyem összevágva
 
Elkészítés:

Az olíva olajon megfuttatjuk a vékony csíkokra vágott füstölt sonka csíkokat és hozzáadjuk a karikára vágott póré zöldet.
Rátesszük a hosszában negyedelt, majd hasábokra vágott cukkinit, a csíkokra vágott kínai kelt, és a feldarabolt piros színű zöldpaprikát.
Hozzáadjuk a  jól megmosott citrom vékonyan lehámozott, majd keskeny csíkokra vágott héját,  a sót, a vegetát, a fokhagymaport. a kakukkfüvet.
Nem kell puhára főzni, 2-3 perc alatt kész.
Kóstoljuk meg a cukkinit, ha az jó ruganyos és roppanós, akkor már le is vehetjük a tűzről.
Petrezselyemmel megszórva tálaljuk.

Nincsenek megjegyzések:

Megjegyzés küldése

Megjegyzés: Megjegyzéseket csak a blog tagjai írhatnak a blogba.